より楽しくわくわくいこう

何度見てもオードリーは素敵です特にローマの休日はオードリーの気品のある美しさにみとれてしまいます  
マダム由美子さんが書いた本によると、バレエが基本になっているようです。ちょとした立ち振る舞い、姿勢、笑顔ーアン王女に学ぼうという事で私もまずは本読んでます  
よーぜふ王女なんちゃって

今日は　はふハフとおなべをつついていました  
野菜不足になっているので、おなべにたっぷり野菜入れて  
しきっているのはだんなですまずごぼうやしいたけーだしのでるものから～とかってぶつぶつ言いながらやってるわ  
私は食べるだけらくちんおいしい  
あちあちはふハフ　　　
 
肉ばっかり食べないで野菜も食べなとか言ってたら、よーぜふこそダイエットしてるふうには思えない食べっぷり～すげーとか言われてしまい  
身体も暖まって疲れがとれて幸せだ

今日はのんびり過ごすのだ皆様のブログみさせてもらってましたそれにしてもマイケルの映画は気になるなー皆さん感動って言ってる、いいなーとか思いながらホゲーっとしていたら　　　　　ピンポーン　たのんでいた化粧品のダンボール届きました 新しくなる化粧品のリピートさんと注文書のファックス用紙も頼んでいたので、新しくなる時にお願いねと頼まれている分をさっそく今からまとめる事にします そういえばこの新しいファックス用紙ないと不便ですよねーＹちゃんに届けてこようかな？あそういえばＹちゃんに頼まれてた事あったんだー・・・・・・なんだかやるべき事が増えてきたぞ

今日は新月ですー 新月の日にネガイゴトを書き留めて、願うと叶うという話を聞いてから、ちょこちょこととやっています(*^.^*)望む自分がみえてきますし、目標設定の見直しにもなり、楽しくできますーまたお酒やタバコをやめたい人は新月からはじめるとやめなきゃーのストレスが少ないのでオススメのようですよー

超敏感肌のサキナ仲間にクリアエマルジョンためしていただきましたが、お顔がぴりぴりしたとの連絡がきました  
つけるのやめたらすぐ落ち着いたので、いままでどうりのお手入れ方法で続けていこうという事になりました。
 
これからの季節ますます乾燥や肌の赤みが出る可能性あり、それでも根気よく自分のお肌に目を向けて顔晴っています  
私もアップの方に相談したり、セミナー聞いて勉強して、少しでもお役に立てるようになりたいです

寝不足です前日と違って特訓を受けていたのです パソコンで住所録を作るんですが、こういうの全くできない私に旦那が
 
自分でできるようになりなさいって・・鬼です  
私があまりにも同じ事を聞いたり、間違ったときの対応とかいうもんだから
だんなも疲れたみたいでこんな顔になってました
 
人には向き不向きとか得意不得意とかあるんです  
一応チャレンジしたからもーいーや

いつもありがとうございますジャスト１０００の数字を偶然にも見る事ができました〜感動感謝

眠れなくて家の中うろうろしてます洗濯物片付けたり、書類整理してみたり、皆様のブログ読んだりしてたら、部屋の中すっきりして、ブログ読ませてもらってパワー頂いて、かえってウキウキ気分になって興奮状態ですー

体重を減らすと宣言したはいいが運動ができていない  
なのに急に黒いものを食べたくなったり、身体に良いオイルの情報が入ったり、仲間のＭちゃんもやる＾＾って同じ目標を持つ仲間が増えたり、しばらくぶりに運動通おうかな？と自然に思ったり～
 
まだまだ数字には現れませんが、何かが変わりそうで楽しみです
 
1月11日までにあと３．６キロ

朝目が覚めて、今日も生きてるちゃんと手足も動いて健康命をいただいている生かしてくださってる感謝  
今年はうちもそうですが喪中のはがきが多く届きます。
 
そして、不慮の事故や突然の病気の知らせも・・・
 
ぴんぴんころりを目指しますその時までやり残しがないように