2009 年 11 月 22 日
お休み前に
そろそろ寝ましょう
その前に皆様は何か飲んだりしてリラックスされてますか？暖かいミルクやティーとかお気に入りの飲み物あるかと思うのですが、私の場合ブラックのコーヒーです
コーヒーにはカフェンが入っているので、眠れなくなるーなんてよく言いますね
量はそんなに飲まないんですが、本をちょこっと読みながら楽しむ時間ですー１５分ほどしてリラックスモードが
お布団に
今日は美容室に行って、カラーとカットしてきました
頼んでいたＤＶＤが届いて見たり、録画していた映画やドラマ見て
４冊ほど本も読むのがあって、ぱらぱら読んで、おうちのなかで過ごしていました
明日もより楽しくわくわくいきましょうね
おやすみなさい
eimyは、寝る前に、暖かいものを飲んで寝ます(^-^)
緑茶、珈琲、紅茶、ホットミルク、なんでも 良いけど、ホットでーす(^O^)
ブラック珈琲でもOKなのは、よーぜふさんと同じですね〜。
2009 年 11 月 23 日 1:30 AM
高校受験の頃、毎晩ホットはちみつミルクを飲んで寝てたら、劇的に太ってしまい
いまは水か白湯にしてまぁす
明日もより充実した楽しい日になりますように
2009 年 11 月 23 日 2:37 AM
eimyさん、おはようございます＾＾暖かい飲み物でリラックスですね＾＾私の場合コーヒーはＯＫなのですが、なぜか緑茶は、眠れなくなりますー
2009 年 11 月 23 日 7:06 AM
はぐさん、おはようございます＾＾ホットはちみつミルクおいしそうですね～確かにカロリーありそう・・ですが、疲れた時、あとひと顔晴り～の時に良いかも～
2009 年 11 月 23 日 7:11 AM