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寝る前の習慣

最近かじゅりんさんはじめ、皆様の潜在意識~右脳の活性化lovely.gifのお話を拝見させていただいてから、寝る前の習慣を変えてみましたvirgo.gif  
 
今までは、今日こんなことがあって、感謝でした~新しい出逢いがあってうれしかった~などと、良かった事をなんとなく思い出しながら音読ぽくして眠りについていましたが、
 
 
なにも考えずに  ありがとうございます ありがとうございます とただ言うだけで、す~と眠れて、朝も 超さわやかに起きれるようになりましたgood.gif  
 
寝ている間に勝手に、なにが ありがとうございます なのか整理してくれて、これを行動しましょうね~と教えてくれる感じですheart01.gif  
 
こうみえて(?)まだまだ頭が固いところがあるので、より潜在意識の活用できるかもwink.gifと思うとわくわくですね

ジャンル: 日記 — よーぜふ
6:27 AM  コメント (4)
4 Comments »
  1. おはよーございます♪
    早速
    真似させていただきます

    Comment by うめ
    2010 年 5 月 30 日   7:41 AM
  2. 私も実行してます(^_^)
    楽しいですね♥ ツイてることがいっぱいです。

    Comment by ゆず
    2010 年 5 月 30 日   9:14 AM
  3. うめさん、こんにちは~ありがとうございます*^^*
    ますます良い事ある予感ですね~

    Comment by よーぜふ
    2010 年 5 月 30 日   11:43 AM
  4. ゆずさん、ありがとうございます^^
    私も寝る前だけでなく、気がついたとき、常に言ってみます(*^^*)ありがとう^^

    Comment by よーぜふ
    2010 年 5 月 30 日   11:45 AM
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