数値変わらず

(>_<)諦めないで～～～！！！
（あきらめない、って言ってますね笑）
今・・停滞期の私・・・春までにあと2キロ頑張ります(^O^)／共に突き進みましょう(笑)

tamagoさん、ありがとうございます＾＾
増えていないだけ良しとして、また挑戦です＾＾

こんにちは
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟの仲間入りさせてください〜

sowakaさん、こちらこそ宜しくお願いします。
早速意識してする事、メモしているところです＾＾

停滞期…かな？

これ、越えたら
また落ちてくるはずですよ。
みんな、停滞期に「やっぱりダメなんだ」って
元の生活に戻しちゃうからリバウンドしちゃうので。

体重は気にしない方がいいです(^-^)

mintさん、ありがとうございます＾＾減ってもいないが増えもせず・・油断しないよう顔晴ります＾＾

ガンバレく(￣Д￣)ノガンバレーーー♪

体重より体脂肪が減ったかどうかですよ～＾＾
筋肉が付くと体重は増えます＾＾でも、体脂肪は減ります＾＾
体重を気にするより、体脂肪を気にしてください＾＾

よーぜふさんこんばんは＾＾耳が痛い！痛い！痛い！年末とお正月で・・・言いたく有りまセン(T_T)リセットボタンが無いかなぁ~(笑)「過去と今の体重は変えられないが、自分と未来の体重は変えられる」に賭けようと思います(笑)

ドラちゃん、ありがとうございます＾＾体脂肪計っていなかったです・・明日からチェックします＾＾

とんでるばばさん、私もあらためてチャレンジしますので一緒に顔晴りましょう＾＾大丈夫ですよ～