手放す事

先日夜勤での事、
 
Ａさんが（もう一人のスタッフ）が機嫌悪いの～って、こんなこと言われてしまったわ（－－；）って私に言ってきました。
 
 
彼女はこんな事言われちゃった↓って思い込むタイプ
 
気にすることないですよ～パッチン＾＾切り替えましょう（＊＾＾＊）なんて答えたものの・・
 
なかなか切り替えられないから困ってます・・って  
 
そうですよねうんうんわかります（でも元気になってもらいたい）
 
 
どちらにしてもその時々のコミュニケーションが大事ですね～という話をしていました。
 
 
私も励ましたつもりになっているけど、何かが違うのよーちょっとだけもやもやしていたら、
 
 
こんな記事をみつけました。
 
 
許しとは、
あなたが私にしたことを、私はなんとも思っていないわー私はあなたを許す事にしました。　　　という事ではありません。
 
 
過去の出来事やそれに関係していた人たちに対する恨みや怒り、裁きといった感情を手放す　　という事。
 
 
負の感情を手放す事
 
手放す事
 
Ａさんにこんな事言われて、落ち込みの感情を手放しますーという感じでしょうか？
 

 
手放すかぁー（自分にも当てはまるところあるなー）
 
うん、うん
 
納得です（＊＾＾＊）
 
 
今晩も彼女と一緒なので、伝えてみようと思う