運動器具

私の実家にもあります＾＾
太ももにすごく効くんですよね～＾＾
運動不足なので１分間出来ない＾＾；情けない話です。

keke-meroさん、私もはじめは１０秒くらいしかできませんでしたが、だんだん１分できるようになりました～
そして、さぼってたまにやると、やはり１分はきついです（・・）
やはり、たまにではだめですね（＾＾；）

あらぁ＾＾頑張っているのにねぇ
だんなちゃん・・失礼だわ(*≧ｍ≦*)ププッ

だんなちゃんのジャンパーが
レッグマジックに付く埃を防いでくれるかも＾＾

そうなれば、お互いに役に立ってるってことですよ！

ドラちゃん、こんばんは＾＾
そっかぁ～カバーだと思えばいいのだ（＊＾＾＊）
ほこりもつかず良い考えですね～
と、いう事でそのままにしておきます。
使うときにカバーをはずす＾＾ですね（＾＾）

あら がんばってるのね〜！

ウチはDVDです ビリーにコアリズム、その他いろいろ！

ダンナ様 お茶目ね

１分がキツいなんてすごいですね 運動ものって色々ありますが私も続かないのがわかっているので何も買ってもらえません(笑)

オリーブさん、おはようございます＾＾
私もＤＶＤのたぐい沢山持っていましたが、結局続かず・・ひとつの事を長続きさせようと考え中です（＾＾）
体脂肪５％減です（－－；）

ぽちさん、おはようございます＾＾
ぽちさんなら余裕で１０分でも３０分でも？できますよ～
私も長続きしません（＾＾）←威張るところじゃないですね（＾＾；）

よ-ぜふさん
コメントありがとうございました
ｻｷﾅと出会う前までは
THE・マイナス思考だったのですが
ポジティブでいることの大切さを教えて頂いてから

心がけるように顔晴ってます まだまだ未熟なので
もっと顔晴らなきゃなんですけど
アドバイスを早速実行させて頂き
落ち着きを取り戻すことができました
素敵なアドバイスありがとうございます
レッグマジックは、わたしも使用していますが
旦那さまの発想はとてもユニークで楽しいですね わたしも
いつか結婚したら
よ-ぜふさんのように楽しい家庭を目指したいです

レッグマジック効果ありそう～～とテレビ観て思ってましたが・・・
３日坊主の私はバランスボールに座ってパソコンすることからはじめました（≧３≦）ヾ

マネジャーさんにもありましたが、確か‥旦那さんの服が掛かってましたよ

chocoさん、こんばんは＾＾
サキナに出会ってわくわく挑戦しながら自分磨き＊＾＾＊
私もまだまだ未熟ですが、ありがたいことと感謝です。
chocoさんもレッグマジックあるんですね～
効果の程はいかがですか（＾＾）
毎日やらないと・・・ですね（＾＾；）

てんしさん、こんばんは＾＾
バランスボールに座ってパソコンですか（＊＾＾＊）
わ～い＾＾効果ありそうですね＾＾

kirinさん、こんばんは＾＾
マネジャーさんのうちにも旦那さんの服がカバーになっているのですね（＊＾＾＊）なんちゃって＾＾
１分でもやると違うのでがんばります（＾＾）