デトックス

最近、食べすぎですーしかも食べたいものを食べたいだけ食べてます  
 
 
 
 
 
そろそろきちんとした栄養を意識して（身体を温めるものーとかね）いかなくてはー
 
 
 
何かで知ったのですが、満月から新月はデトックス期で，解毒や浄化作用のある時期（放出）だそうなのです。
 
ちなみに新月から満月にかけては吸収の時期（何を食べても吸収しちゃう）らしいです。
 
 
新しい事を始めるには新月からが良い^^とも言われていますが、今回はせっかく放出の時期なので、
 
 
今日から、意識して身体に溜まった毒を排泄するイメージで　デトックス　がんばってみようと思います（＊＾＾＊）