2011 年 3 月 8 日
どうりでお若いと思いました
冬場でも時間がある限り、朝、夕とウォーキングをしているのと、おっしゃる先輩ナース
寒い、眠いと言って、まして冬に歩くなんて、無理無理と何もしてないよーぜふ
最近、身体のラインが~お尻周りが気になるの~とおっしゃいますが、私からしたら、全然スマートです
ところで、先輩ナースさん、おいくつなんですか?
61歳よ
50分のうちひとつだけ信号から信号は走ってあとは思いのまま歩くのよ
雪だし~って体育館で過ごした事もあるけど、やっぱり外を歩くのがいちばんなのよ~
ずーっと続けているわよ
わ~継続は力なりですねすばらしいです
それに、どうりでお若いと思いました^^
よーぜふさんは何しているの?と聞かれ、暇さえあれば寝てますと答えたら、
若いのにもったいない・・・
お恥ずかしい限りです
(◎_◎;) ドキッ!!
北海道の寒さと、茨城の寒さなんて比較しなくても
北海道の方が寒い・・・いや~~(;´▽`A“
私も「寒いから、もう少し暖かくなってから、ウォーキング始めるね」なんて言いながら、冬眠状態でしたよσ(^_^;)アセアセ…
61歳ですか^^
私もお恥ずかしいです(/ω\) ハジカシー
2011 年 3 月 8 日 7:58 PM
私も雪だったら歩かないです 毎日も
はい、継続は力 私もがんばります
2011 年 3 月 8 日 10:07 PM
ドキドキっ おいらも寝過ごす(寝て過ごす)良くあります 後からよく後悔
時間を大事にすること、改めて考えます 気づきをありがとうございます
2011 年 3 月 8 日 11:07 PM
ドラちゃん、おはようございます(^^)
ウォーキングで若さを保つ~☆私も細く長く続けられるように・・(春になったらね(--;))
先輩ナースの真似はなかなかできそうもないよーぜふでした(^^;)
2011 年 3 月 10 日 6:36 AM
オリーブさん、おはようございます^^
継続は力~私は雪が溶けてからにしよう(--;)
そんな事言ってるから身体が縮こまるのだわ(・・ガンバロー)
2011 年 3 月 10 日 6:39 AM
きりこみ隊長さん、おはようございます^^
時間を有効に使わなく一日を振り返ったら~後悔ーガ~ン!!私もあります、あります(^^;)
癖・習慣を変えたいです^^
2011 年 3 月 10 日 6:42 AM