コロナ関連の情報が～ 必要な情報は知っておいた方が良いですが、知らず知らずストレスかかってますね。 深呼吸して、リラックス～☆ できる範囲で好きなことをする。気分転換、とにかく自分にとってプラスな事、楽しい事－いつも以上に心掛けます♪
