2014 年 8 月 28 日
すっかり秋になったな〜とか独り言
今年は6月がとても暑くお盆時期まで夏らしい夏!でしたが、残暑厳しいとかもなく、いきなり秋!の気候です。
8月末とはいえまだ8月なのに感覚的には9月か?って思うほど〜
過ごしやすく、朝晩は寒いくらいですが、気持ちよい気候です♪
珍しく秋の装いをどうしようかな〜とわくわくしましたので、秋服でも見てこようか?とおもいます。
(秋服ってあまり持ってないので・・)
最近、いや以前から言ってるかも知れませんが、体重はともかくあちこちたるんでるので、
バストとヒップ=身長×0.54
理想のバランス
ウエスト=身長×0.38
もしくは
ウエスト÷ヒップ=0.6〜0.7 良いらしい
こんな風になれたらね〜〜〜なんて思いながら、秋から冬にかけてこそ頑張ってみようかと(なはは)
かなり遠い目標ですが、目標があることは良いこと☆と思ってわくわくいくよ〜
到底及びません
2014 年 8 月 29 日 7:50 AM
よーぜふさん、おはようございます(*^^*)
過ごしやすい気候になって来ましたね 計算してみました 最近体脂肪が気になって…
目標が有る事は良い事ですよね
2014 年 8 月 29 日 8:10 AM
オリーブさん、こんばんは^^
私も・・です、ずん胴です、せめてくびれがほしい。
2014 年 9 月 1 日 8:44 PM
みーこさん、こんばんは^^
遠い目標ですが、少しでも近づけるようにしたいな~
だんだん代謝が落ちてきてるのがわかるので、10年後少しでも悩みが減っているといいな~と思います。
2014 年 9 月 1 日 8:48 PM