2016 年 7 月 7 日
最近の悩み
ちょっとばてたりしたら、体力がついていかない今日この頃・・そういう時は体重も減少ー
皆、おかねかけてまで、やせたーい!って思ってるのに、いやみだよ!という意見もありますが、スタイルは悪いけど、体重だけ落ちる・・(と言っても、自分なりの標準体重?を元に考えているので、数値ではない)
身体が冷えてるのもわかります、夏こそ温かいものを食べて、代謝を良くしたいものです。
羨ましい悩みです
2016 年 7 月 7 日 11:56 PM
よーぜふさん
体重は減少してないのですが… 夏でも白湯や,温かいお茶をいただいくようにしています
2016 年 7 月 8 日 6:19 AM
オリーブさん、おはようございます^^
イヤイヤ、年なだけです。
2016 年 7 月 12 日 7:45 AM
みーこさん、おはようございます^^
夏こそ代謝にきをつけます♪
2016 年 7 月 12 日 7:46 AM