今日から

ウォーキングします♪

さむい～とちぢこまっている立場ではないのだ！このままだとオデブまっしぐら～

ほんと代謝落ちてるのがわかります、歩く。ちょっとでも歩く。今から習慣にしたい。

ジャンル: 日記 — よーぜふ
8:43 AM コメント (6)

6 Comments »

ずっと立ちっぱなしのため腰痛が私も歩きます

Comment by オリーブ
2015 年 3 月 27 日 6:15 AM
よーぜふさん
偉いです私もそろそろウォーキング再開予定です

Comment by みーこ
2015 年 3 月 27 日 7:08 AM
オイラも駅からの帰り道、ちょっとだけ遠回りして帰ってます。月曜日から(笑)
お互いがんばりましょ～

Comment by きりこみ隊長
2015 年 3 月 27 日 8:11 AM
オリーブさん、こんにちは～
腰痛大丈夫ですか♪無理せずに～

Comment by よーぜふ
2015 年 3 月 29 日 5:23 PM
みーこさん、こんにちは～
みーこさん見習います☆
毎日は無理ですが、できるときにできるだけでも～頑張ります♪

Comment by よーぜふ
2015 年 3 月 29 日 5:25 PM
きりこみ隊長さん、こんにちは～
そのちょっとが，チリ積ですね、私も今日は１キロ先のコンビニ歩いていって来ただけですが、コツコツがんばる☆

Comment by よーぜふ
2015 年 3 月 29 日 5:28 PM