2011 年 7 月 15 日
先日、お片づけ関係のある講座に参加しまして
目標を達成するために、ＳＭＡＲＴ（スマート）の法則というものがあるーとお聞きしました
（ビジネスでよく使われるそうですが、さまざまな目標に使えそうです
）
Ｓ＝specific（具体的な、わかりやすい）
Ｍ＝measurable（計測ができる、数字になっている）
Ａ＝agreeupon（同意、本人が納得している）
Ｒ＝realistic（現実的である）
Ｔ＝timely（期限が明確である）
目標を文章にして５つの項目にあてはめます
うちの庭の花が雑草で埋もれているので、草むしりをして、きれいな庭を維持して、スッキリしたい！そのために朝、朝食後一時間だけ（週３回休みや朝から仕事でない時）草むしりを続けてまずは、８月１０日まで行うことにする。
Ｓ＝草むしりをする。
Ｍ＝朝、食後の一時間
Ａ＝スッキリしたいから
Ｒ＝毎日だと大変だけど週３回ならできる（もちろん雨の日はしない＾＾）
Ｔ＝まずは８月１０日まで続けて、その後また考えることにする
な～んて感じです。（私の事なんですけどね
）
いろいろな目標に使えそうです
