毎朝 白湯飲んでいます。という方も多いと思いますが、今更ですが、やっと習慣になりつつあります☆ 程よい温度で ふーっと落ち着きますね。 食べものにも気を配りたいところです、寒くなると食欲が増して、ちょっと体重いです(苦笑)